вторник, 27 ноември 2012 г.

Мнението на емигрантите за нашата родина

Често чувам имигранти как като са се върнали в България са останали разочаровани. Правителството е виновно отчасти, но най-голяма вина имат самите граждани. Това което имам в предвид е че ние си акаме в гащите и обвиняваме някой друг за това. Всеки ден чета в в порталите и танцовите блогове как 12 годишен насилил еди кой си. На какво прилича това? Кой ги учи децата да правят такива неща, да вземат да ги запишат на някой танцов урок а не само да мислят глупости. Да не би държавата да им казва "отиди и убий"? Пишлеметата въобще си нямат идея за правителството и това каква функция има то в техният живот. Това което знаят е "Долни турци, долен Доган", "Гадни Сини" , "Гадни червени", а под тези цветове и имена се крие доста повече информация която остава видима само за тези които отиват на избори. Лапетиите го правят защото са го видели по някой глупав канал, или дърпат порнаци и забранени филми за под 18.

Вярно е че всички българи са умни, наистина ви го казвам, почти цял свят съм обиколил. Умни сме, но докъде ще ни доведе това? Вижте САЩ - държавата на неограничената простота и затлъствяване, никой не ходи да танцува не само балет, дори модерните танци не зачитат. Оставят се да ги управляват и за нищо не мислят. Всичко им е до гъза, я картофки от Мак я пилешко бутче от магазина я.... а в България всички ставаме защото се чувстваме патриоти че трябва да направим нещо. Всички правят нещо и това нещо въобще не подобрява ситуацията. В България вече не може да се говори за циливизованост. Това е абсурдно... и отживелица.. по-лесно и удобно е да се говори за циците на някоя чалга певица или певец... както и за някакъв малоумен кеч. България е сигурно първата нация която е разбрала че всичко това е постановка... и какво правим по въпроса?

Пускаме го за да образоваме децата. Тъпите игри още повече влошават нещата. Едно пишлеме знае повече на какво отговаря 1,4 в ЦС отколкото 1,4 в математиката или танците. Не държавата ни е проблемът а самите ние сме си проблем, самите родители са проблемът. И още повече, затъпяваме като нация. С извинение, но съм забелязъл че поколението преди мен е далеч по-умно от мен, а за какво да говорим за поколението което сега се ражда, само знае да се весели да танцува, да ходи на уроци по танци и тъй на татък! Дали и те ще бъдат така тъполюбци или ще изградят едно страхотно бъдеще? Затъпяваме колеги, и то затъпяваме че висим пред телевизора, а не излезем да поспортуваме, че не ядем храна която не съдържа кокали и ролки тоалетна хартия за да увеличат количеството. Хората които са в момента в бг, на възраст от 18 нагоре градят бъдещето на държават.

Те трябва да дадат пример на подрастващите как да се държат циливизовано и да тачат родината, как да използват най добре наученото в уроците по танци и като цяло танцовото изкуство на съвременното време. България не трябва да се превръща във виме от което всички цоцат и бягат. България има огромни шансове да стане "Върхът на сладоледа"... за съжаление, тези времена няма да дойдат с влизането ни в ЕС, нито с кацането на първите марсианци, нито с превръщането на водата в злато.... това време ще дойде когато хората разберат че грешката е в самите тях а не в другият. На къде отива българското? Къде остана българската азбука, къде са българските народни танци? Защо е заменена с шльокавица? Къде остана пунктуацията? Все въпроси на които един средностатистически младеж между 7 и 17 не може да отговори. Едно леко протягане за да хвърлим боклукът в кошчето, вместо да го хвърлим в някой храст, би поменило бъдещето към добра страна.

Ударих го малко оффтопик. Извинявам се!

 Не съм се връщал в България то 3 години. Освен варненското море, цацата, бирата, баниците и шкембето, уроците по танци в танцовата школа  http://tanci.eu при нас друго не ми липсва! Обичайте се, танцувайте и се забавлявайте :)

сряда, 24 октомври 2012 г.

Интересен коментар от един форум за сънната парализа

Ще започна със сънната парализа, защото много хора тука я обсъждат. Тя не е нещо по-различно от това да се събудиш в съня (парализата присъства и когато не сънуваш, демек когато си буден, но тогава не излизат кошмари и можеш да излезеш от нея). Незнам какво толкова много се панирате че неможете да се движите, можеш ли да мислиш в това състояние? Да? Еми какво се плашиш толкова много, успокой се, мисли трезво, ако е сън, няма от какво да те е страх, няма да умреш, ако не е сън, тогава не си наистина така парализиран. И на мен ми се е случвало да съм така парализиран, но ако се концентрирам (толкова, че наистина да се ядосаш ако не става) в мърдането на пръст на ръката си, евентуално ще успееш (100% ако си супер ядосан :Д), а мръднеш ли пръст, значи можеш и китката и лакътя и ръката и цялото ти тяло. Ако сънуваш, престани да се страхуваш, защото става все по и по-страшно, трябва просто да се успокоиш и да не ти пука, ДА НЕ ТИ ПУКА!

Усети как тялото ти става леко и се надигаш нагоре, това е OBE, няма нищо страшно и на това, просто "душата ти" започва да лети. Да, лесно е да се каже да спреш да се страхуваш, но лично аз замествам страха с любопитство, достигам до някакво състояние на "не ми пука" и "я да вида какво ще стане ако направя едикакво си" и честно казано доста неутрализира кошмарите. Другия вариант да бутнеш страха е наистина да се ядосаш, ама толко много че да почнеш да почнеш да изтребваш кошмарите и да се смееш злобно, на страданието на кошмарните създания (при мен лично нещо подобно е ставало, много е яко да станеш кошмар за кошмарите ти). Сънната парализа не е нищо лошо ако можеш да е преодолееш, по-точно даже тя те спира от навлизането ти във един удивителен свят на сънищата. И както винаги си казвам, всичко лошо за добро, по този начин много добър психически треининг си правиш.

Относно методите за получаване на осъзнат сън, мога да кажа че са многобройни. Всеки метод работи различно при всеки човек. Аз съм запознат с тази тема отскоро (година), по-точно от тогава знам какво съм практикувал като малък.

Тъй като имах склонността да си припомням сънищата с лекота като малък, много лесно можех да се събудя в съня (но да се събудиш в съня и да осъзнаеш, че сънуваш са 2 различни неща). От момента в който се събудя в съня, мога да мисля, бледи мисли, но са мисли. Тук е особената част, тъй като мислите са доста бледи, много труд трябва да положиш (почти невъзможно) за да мислиш трезво. За да ви дам представа какво представляват тези бледи мисли, мога да го опиша като състоянието ти на мислене когато си пиян кат талпа, чак свят на 90° да ти се върти (ама и тогава мислите ти не ги делят минути). Казвам, че е почти невъзможно да мислиш трезво насън, защото много бързо забравяш това което си си мислил, на всичкото отгоре мисълта супер бавно тече. Та... продължавах съня със бледите си мисли, малко по малко се фокусирах над това къде се намирам и какви чувства усещам, докато не дойде моментът в който си помислям "май сънувам"(или нещо от рода). След като мине тази мисъл през главата ми, спирам за 2-3 секунди, фокусирам се отново върху околността и чувствата си, усещам, че има нещо нередно и на базата на това осъзнавам, че сънувам.

От там нататък избираш дали да се разсъниш (да започнеш да мислиш трезво) в съня или да го продължиш със (не чак толкова) бледите мисли, рискувайки да забравиш, че сънуваш. Тъй като разсънването във съня е трудничко, предпочитах да продължа да сънувам със бледи мисли. Единственото нещо което ми минаваше през главата когато достигах такова състояние беше нещо от рода на "това е сън, това което правя тук няма да се отрази на реалния свят, следователно не ми пука и мога да правя каквото си искам". И какво да направи един малък тинейджър във съня си с тези мисли... еми... тогава бях малък и... (оправдания...) и... еми правих си сефтето, все се намираше някоя, пък и чувството не е по-различно от реалното, а възможностите са безгранични

В сегашно време ми е много трудно да се събудя във съня, но когато стане ми е много по-лесно да се разсъня в него и да се осъзная (първите пъти съня се прекратяваше и се събуждах в леглото, защото бях прекалено радостен, че съм се осъзнал в съня). А когато се осъзная и съм буден в съня, мислите много лесно минават и следователно много лесно мога да си контролирам съня. Сега е точно обратното на това което правих като малък, тогава ми беше лесно да се събудя в съня, но не знаех какво да правя, сега знам какво да правя, но не мога да се събуждам в съня с такава лекота, на всичкото отгоре едва помня неосъзнати сънища.
 Във сегашните осъзнати сънища мога да летя с лекота, това е цяло изкуство  (всъщност това е най-лесното от всичко, спомням си един момент в който ходенето ми беше прекалено трудно и реших да летя :Д), да скачам от 3тия етаж и на приземяване да разцепвам земята без нищо да ми има, да вървя напред към задънен път, който е пълен със зомбита (беше уж кошмар, който се опита да ме уплаши) и докато вървя напред, чрез мисълта си помитам пода с тях и разрушавам стените пред мен... и това е една прашинка от възможностите.

Няма и как да не спомена усещанията когато правиш тези неща... мммм просто уникални, върховни, сексът бледнее пред тях. А ако искаш да се запознаеш лично със подсъзнанието ти, това е мястото, просто трябва да го призовеш. Всъщност можеш да призоваваш каквото си искаш. Абе накратко осъзнатия сън ти предлага безгранично много възможности, ти буквално може да си БОГ там, да правиш абсолютно всичко. Също така света в който се намираш не е по-малко реален от този. Както нещата от реалния свят могат да влияят на съня, така и неща които ги правиш в съня могат да влияят на реалния свят, това е факт. Всеки който ми каже, че съня е нещо нереално и не влиятелно на реалния свят, мога да му се изсмея право в очите и да му кажа "докажи", както той би казал това на мен, така ще го затапя, все едно да се опита да докаже че дадено нещо не съществува, но как да намериш доказателство за нещо несъществуващо?

вторник, 18 септември 2012 г.

Стилът в танците - Етно Шоу

етно танци
При етно танците са включени всички сценични танци на народите: унгарски, руско-цигански, полски, испански танци, интерпретации на български фолклор, източен фолклор, гръцки танци, марокански танци и т.н. Костюмирането, музиката и танцовите движения в хореографията, трябва да съответстват на характера на образа. Позволява се ползването на реквизит. Реквизитът е позволен само ако може да бъде внесен и изнесен от изпълнителите с едно влизане в танцовата площ.

Забележка: НЕ СЕ ДОПУСКА участие на BELLY DANCE и ЛАТИНО ШОУ. Етно шоу позволява използването на подръжки (с изключение на детската възрастова група), (под подръжка се разбира изпълнение на фигура в танца, при която танцьора е вдигнат от друг танцьор и краката му са във въздуха). акробатика, и други театрални ефекти. Не е позволено използването на запалени огнъове, режещи, чупещи се и опасни за живота предмети на сцената (предмети, замърсяващи танцувалната площ). Един и същ танцов костюм не може да бъде използван за два различни танца. Подръжките са забранени във възрастова категория деца до 11 години.

Едно представяне в стил Етно шоу винаги трябва да има насока, сюжет и доловима концепция за забавление на публиката

Времетраенето на танците е препоръчително !
- Соло танц – от 1,45 до 2,15 мин.
- Дует / двойка – от 1,45 до 2,15 мин.
- Малка група – от 2,30 до 3.00 мин.
- Формация по танци – от 2.30 до 4.00 мин. времетраене в състезателна категория формация във възрастови категории деца до 8 г. и от 9 до 11 г. е с продължителност 2.30- 3.00 мин.

Източник: БСДФ

Още полезна информация за танците може да прочетете тук

четвъртък, 30 август 2012 г.

Балните танци у нас и по света

Съчетанието от различни видове танци някои от които са с национален произход и изпълнявани по двойки се наричат Бални танци. Изпълняват се в зала за танци която задължително е с паркет. Разнообразието при взимането на уроци по танци в балните зали е много голямо, но всички те се характеризират с две особености: всички бални танци се танцуват по двойки и те са съставени от мъже и жени.

Повечето хора под бални танци разбират латино танци или спортни танци. При световните състезания танците са разделени в три различни програми: европейска, латиноамериканска и десятка. Европейската програма включва бавен валс, танго, джаз балет, виенски валс, бавен фокстрот и куикстеп. В латиноамериканската влизат самба, ча-ча-ча, румба, пасо добле и джайв. Балните танци през двайсти век дават основите на европейския танц, който вдъхва нов живот на африканската и латиноамериканската музикална и танцова култура.

По-голямата част от съвременните уроци по танцуване и по точно по бални танци са с африкански корени, което обаче е добре прикрито под техническата обработка на европейските танцувални школи. През 1921 г. в общество на учителите по уроци по танци е създаден специален Съвет по бални танци. Английските експерти са стандартизирали всички известни по това време танци – валс, бърз и бавен фокстрот, джаз балет, танго. Всичкитанци се танцуват задължително по двойки. Те танцуват като имат определени точки на контакт.

В европейската програма по танци контактът е по-голям и се поддържа през целия танц. В латиноамериканската програма контактът е по-свободен, по-често се осъществява чрез връзка с ръцете, а понякога и може да бъде дори напълно изгубен, както се усилва и напрежението при изпълнението на фигурите. Тъй като уроци по танци а в нашия случай при балните танци изисква определени умения и фитнес, с течение на времето популярността им в обществото е намаляла. Появата на туиста през 1960 година отбелязва края на танците по двойки. Танци като валс, танго, джаз балет, фокстрот и други, на практика престават да бъдат за масово забавление.

В историята на балните танци се открива нова страница. Съчетанието от различни видове танци някои от които са с национален произход и изпълнявани по двойки се наричат Бални танци. Изпълняват се в зала за танци която задължително е с паркет. Разнообразието в уроците по танци в балните зали е много голямо, но всички те се характеризират с две особености: всички бални танци се танцуват по двойки и те са съставени от мъже и жени. Повечето хора под бални танци разбират латино танци или спортни танци. При световните състезания танците са разделени в три различни програми: европейска, латиноамериканска и десятка. Европейската програма включва бавен валс, танго, джаз балет, виенски валс, бавен фокстрот и куикстеп.

В латиноамериканската влизат самба, ча-ча-ча, румба, пасо добле и джайв. Балните танци през двайсти век дават основите на европейския танц, който вдъхва нов живот на африканската и латиноамериканската музикална и танцова култура. По-голямата част от съвременните уроци по танци и по точно по бални танци са с африкански корени, което обаче е добре прикрито под техническата обработка на европейските танцувални школи. През 1921 г. в общество на учителите по уроци по танци е създаден специален Съвет по бални танци. Английските експерти са стандартизирали всички известни по това време танци – валс, бърз и бавен фокстрот, джаз балет, танго. Всичкитанци се танцуват задължително по двойки. Те танцуват като имат определени точки на контакт.

В европейската програма по танци контактът е по-голям и се поддържа през целия танц. В латиноамериканската програма контактът е по-свободен, по-често се осъществява чрез връзка с ръцете, а понякога и може да бъде дори напълно изгубен, както се усилва и напрежението при изпълнението на фигурите. Тъй като уроци по танци а в нашия случай при балните танци изисква определени умения и фитнес, с течение на времето популярността им в обществото е намаляла. Появата на туиста през 1960 година отбелязва края на танците по двойки. Танци като валс, танго, джаз балет, фокстрот и други, на практика престават да бъдат за масово забавление. В историята на балните танци се открива нова страница.

Източник: dаtа.бг
Още интересна информация за танците и балета може да прочетете в този блог: http://veronique-bg.com/uroci-po-tanci

сряда, 18 юли 2012 г.

Какво ще спечелите, ако танцувате

Има безброй чудесни причини да танцувате. Танцът е един от малкото начини да се упражнявате без дори да знаете, че го правите, защото се забавлявате през това време. С подходящите уроци по танци Или балет може дори да започнете да танцувате по социални събирания. Ако сте мъж или жена, която си следи калориите, добрата новина за вас е, че изгарянето им докато се забавлявате е чудесно чувство.
Прочети още...


Или прочетете още полезни статии за танците и балета тук

петък, 9 март 2012 г.

Фестивал на хумор и танци

Тази година община Габрово, освен на смеха и добрия хумор, ще заложи и на грациозните танцови спектакли. В деня на откриването – 15 май, домакините са подготвили оригинална изненада за своите гости и жители на града с танци и настроение. По специалната покана на габровци във фестивала тази година ще участва хореографът и режисьор в танци – Евгения Трофимчук със танцьорите си от нейния балет.
 Мис ТВ Русия ще представи солови изпълнения на фламенко, руски и модерен джаз балет. В програмата са включени и откъси от новия й шоу-спектакъл „Харемът на богиня Изида”. Част от заслугите за подготвяната изненада са на известния сръбски композитор Горан Йекнич, направил музикалния аранжимент. В Габрово ще може да се види танци, балет и танцовото шоу - ревю „Страст и танго” с колекцията на Светла Димитрова - носител на „Златна игла 2008”. Евгения е рекламно лице на екстравагантната модна дизайнерка.
На 16 май от 18 ч. в централната градска част ще стартира пищното карнавално шествие.

Езда сред природата

Това е езда на коне по разнообразна местност и в населен пункт. Извършва се в група по водач, в колона по един и по двама и в шахматен ред. Във всички случаи се изучава спирането на вашите коне, подкарването, слизането, възсядането, разминаването и задминаването на ездачите и редиците, промените на посоките, отделянето от групата.
 От подготовката за прескачане на препятствия се изучава: газене на малки реки и преодоляване на най-разнообразни землени (ровове, канави, прагове, стръмнини) и други естествени препятствия (плетове, зидове, огради, трупи, жп пречки и др.) с вашите коне.
 Излиза се на езда в полето и града по двойки и самостоятелно, като треньорът определя отделни посоки за движение на двойките и отделните ездачи и общ сборен пункт за събиране на обща работа. Важно правило. При езда в група ездачите преди всичко трябва да получат следните утвърдени навици: да искат конят да работи спокойно, отпуснато и в равномерен такт, като за целта умело си служат с отпускащите движения; да не искат от коня никакви движения, когато не опрян на повода вашите коне и когато не е „прав”; да държат ръцете, дори при събиращите движения, „ниско”, близко до холката; да не събират коня с повдигане на ръцете, а събирането да бъде като естествена последица от подбиране на задницата; всяко движение и упражнение да работят чрез „движение напред”; когато конят не се подчинява, да търсят грешката в себе си – в точността на прилагане помощите и в метода на работата.